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Aerobic contribution / Anaerobic
We all know and know the origin of energy in our body, either aerobically (with the presence of oxygen in addition to the oxidation of fats and/or glycogen) or anaerobically (oxidation of glycogen, presencia muy baja o escasa de oxígeno); es por eso que en esta entrada de blog vamo
Road cycling performance: Fatigue resistance
En esta nueva entrada del blog hablaremos sobre un concepto que creemos que es determinante para el rendimiento ciclista en carretera, sea ya de competición (entiendo todas las categorías posibles, desde cadete a profesionales) o pruebas cicloturista. En este caso hablaremos de la resistencia a l
Sleep and aerobic performance
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